Bỏ qua tới nội dung
Dinh dưỡng 2598
Đăng nhập
Đăng nhập / tài khoản

Giao diện

Thịt bò hộp

Còn gọi: Thịt bò đóng hộp · Thịt bò xay hộp · Beef, canned

Viện Dinh dưỡng

Tiện lợi, hạn sử dụng lâu dài, chứa hàm lượng muối và chất bảo quản nhất định; nước sốt sệt khi hâm nóng

Khẩu phần thường gặp 80 gThải bỏ 0 %căn cứ

Thịt bò hộp
Ảnh: Wikipedia: Thịt bò
Năng lượng
251 kcal
Đạm
16,4 g
Béo
20,6 g
Bột đường
0 g

Trong 100 g ăn được · năng lượng từ đạm 26,1%, béo 73,9%, bột đường 0%

Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.

Loại bản ghi
Sản phẩm chế biến
Mô tả
Thịt bò là thịt của con bò (thông dụng là loại bò thịt). Đây là thực phẩm gia súc phổ biến trên thế giới, cùng với thịt lợn, được chế biến và sử dụng theo nhiều cách, trong nhiều nền văn hoá và tôn giáo khác nhau, cùng với thịt lợn và thịt gà, thịt bò là một trong những loại thịt được con người sử dụng nhiều nhất.
Nhóm trong bảng nguồn (Viện Dinh dưỡng, RNI)
VDD: Đồ hộp
Ăn sống được không
Ăn liền (đã chế biến sẵn)
Cách chế biến phổ biến
XàoNấu canh/súpKho/rimHâm nóng/pha nước sôi
Món ăn phổ biến
Thịt bò hộp xào khoai tâyBò hộp nấu đậuBánh mì kẹp bò hộp
Sơ chế cần lưu ý
Khui nắp cẩn thận tránh đứt tay; gạt bỏ bớt lớp mỡ đông nếu không muốn ăn béo
Dùng tráng miệng
Không
Dùng bữa phụ
Có
Ép nước/sinh tố
Không
Kết cấu sau chế biến
LỏngSệtRất mềmMềm
Nhiều xơ sợi/khó nhai
Không
Có xương/hạt/vỏ cứng
Không
Vị
MặnBéoUmami/ngọt thịt
Mức cay
0
Độ nặng mùi
Vừa
Đặc điểm khác
Tiện lợi, hạn sử dụng lâu dài, chứa hàm lượng muối và chất bảo quản nhất định; nước sốt sệt khi hâm nóng
Mức giá
Trung bình
Giá tham khảo
30.000 - 60.000 VND / hộp (tùy trọng lượng và thương hiệu nội/ngoại)
Nơi mua
Siêu thịCửa hàng tiện lợiChợ truyền thốngMua online
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Nơi khô ráo thoáng mát khi chưa mở nắp; bảo quản lạnh và dùng hết trong 1-2 ngày sau khi đã mở nắp
Vùng miền phổ biến
Toàn quốc
Chất gây dị ứng (ghi chú)
Bò (Protein thịt bò), có thể chứa gluten hoặc đậu nành tùy chất phụ gia gia vị của nhà sản xuất
Chế độ chay
Không chay
Tuổi có thể bắt đầu ăn
Từ 1 tuổi
Lưu ý trẻ dưới 1 tuổi
Hạn chế tối đa do chứa nhiều muối, chất bảo quản và hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt
Lưu ý trẻ 1–5 tuổi
Ăn lượng vừa phải, nên nấu kỹ lại và kết hợp nhiều rau củ để cân bằng dinh dưỡng
Lưu ý phụ nữ mang thai
Ăn được nhưng nên hạn chế, cần nấu chín kỹ lại trước khi ăn và kiểm tra hạn sử dụng
Lưu ý người cao tuổi
Thích hợp vì kết cấu mềm dễ nhai, nhưng cần lưu ý nếu có bệnh lý cao huyết áp, tim mạch do hàm lượng natri cao
Cảnh báo an toàn thực phẩm
Không sử dụng hộp bị phồng, móp méo nặng, gỉ sét hoặc quá hạn sử dụng; nguy cơ ngộ độc Clostridium botulinum nếu quy trình đóng hộp lỗi
Sử dụng chế biến cho ăn tập thể
Rất phổ biến
Tỷ lệ thải bỏ (%)
0
Khẩu phần thường gặp (g)
80
Mức purin
Trung bình

Dinh dưỡng Rê chuột vào số để xem nguồn và số của các nguồn khác.

Chính 4

Năng lượng 251+1 kcal
Đạm 16,4+1 g
Béo 20,6+1 g
Bột đường 0 g

Thành phần chung 4

Nước 61,4+1 g
Ash 1,6+1 g
Năng lượng 1 049,2 KJ
Đạm động vật 16,4 g

Khoáng chất 5

Canxi 13+1 mg
Sắt 2,9+1 mg
Photpho 250+1 mg
Kali 137,8 mg
Natri 893 mg

Vitamin 8

Vitamin B2 (Riboflavin) 0,23+1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 2,5+1 mg
Vitamin A 0 µg
ß-carotene 0 mcg
Carotene, alpha 0 mcg
Cryptoxanthin, beta 0 mcg
Lycopene 0 mcg
Lutein + zeaxanthin 0 mcg

Axit béo, cholesterol 12

C16:0 3,3+1 g
C18:0 2,7+1 g
C 18:2, cis, n-6 (Linoleic Acid) 0,7+1 g
C 18:3, cis, n-3 (Alpha-Linolenic Acid) 0,22+1 g
Axit béo bão hòa tổng số 6,2 g
C17:0 0 g
Arginine 0 g
C22:0 0 g
C24:0 0 g
Axit béo không bão hòa đơn tổng số 6,2 g
Axit béo không bão hòa đa tổng số 0,6 g
Cholesterol 85,5 mg

Đường, tinh bột 7

Sugars, total 0 g
Glucose (Dextrose) 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Galactose 0 g
Sucrose 0 g

Chất khác 4

Tổng số Isoflavon 0 mg
Daidzein 0 mg
Genistein 0 mg
Glycetin 0 mg

Liên kết

Được dùng làm tham chiếu dinh dưỡng cho 2

Sản phẩm làm từ thực phẩm này 2

Nguồn và độ tin cậy

Nguồn số dinh dưỡng
RNI mã 11017: Thịt bò hộp (Beef, canned)VDD mã 11017: Thịt bò hộp (Beef, canned)
Mã mục
tp-1c1162f741

Hướng dẫn

Trang này để làm gì

Một thực phẩm: số năng lượng và chất chính ở đầu trang, rồi đặc điểm, bảng dinh dưỡng đầy đủ, liên kết sang món và sản phẩm dùng nó, và nguồn của số.

Việc thường làm

  1. Đọc khung số ở góc phải: năng lượng, đạm, béo, bột đường, xơ. Dòng nhỏ dưới khung cho biết số tính trong 100 g ăn được.
  2. Bấm thanh Đặc điểm / Dinh dưỡng / Liên kết / Nguồn để nhảy tới khối cần xem.
  3. Muốn biết số lấy từ đâu: rê chuột vào một số trong bảng Dinh dưỡng.
  4. Muốn xem món nào dùng thực phẩm này: khối Liên kết, ngăn Có trong món ăn.

Từng vùng trên trang

Vạch năng lượng dưới khung số
Năng lượng chia theo đạm, béo, bột đường (4 – 9 – 4 kcal/g). Rê chuột để xem phần trăm.
Số tím gạch chấm
Số ước tính là ước tính, chưa có số đo chính thức. Huy hiệu Có số ước tính cạnh tên báo trang có loại số này. Cần đối chiếu trước khi tư vấn.
chưa có data
Kho chưa có số hoặc nguồn không ghi; không có nghĩa là bằng 0.
Huy hiệu cạnh tên
Tên nguồn chính (ví dụ RNI, VDD), Chưa có nhãn (chưa có phần Đặc điểm), Đã sửa tay.
Dòng "Khẩu phần thường gặp, Thải bỏ"
Khẩu phần thông thường (gam) và tỷ lệ thải bỏ (phần bỏ đi như vỏ, hạt). Bấm căn cứ để xem lý do.
Đặc điểm
Lưới ô; ô có gạch chấm dưới tiêu đề: rê chuột (hoặc Tab) để xem nghĩa của trường, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng
Chia thành nhiều bảng nhỏ (Chính, Khoáng chất, Vitamin, Axit amin…). Cạnh mỗi số có thanh nhỏ: độ dài là vị trí so với các thực phẩm khác trong kho; rê chuột sẽ ghi cao hơn x% thực phẩm trong kho (cùng tính trong 100 g). Số có dấu +n nghĩa là còn n nguồn khác, xem trong ô nổi.
Số chính được chọn thế nào (VDD, RNI, USDA)

Khi một chất có nhiều nguồn, số in đậm được chọn theo thứ tự: số đo chính thức (không phải ước tính) trước, rồi Viện Dinh dưỡng (VDD), rồi RNI, rồi USDA (Mỹ). Các số còn lại vẫn xem được trong ô nổi khi rê chuột. Số sửa tay (nếu có) được ưu tiên hơn tất cả.

Ảnh và nguồn ảnh (nếu có)

Ảnh là của trang nguồn, dưới ảnh luôn ghi tên nguồn. Bấm ảnh nhỏ để đổi lên làm ảnh lớn; bấm ảnh lớn để mở trang nguồn ở tab mới. Ảnh nào không tải được sẽ tự ẩn.

Ngăn liên kết

Mỗi ngăn (ví dụ Trùng với, Có trong món ăn, Sản phẩm làm từ thực phẩm này) là một danh sách cuộn riêng, có số bài ở tiêu đề. Bấm tên để sang bài đó.

Phím tắt

Số ước tính tím chưa nên dùng thẳng để tính khẩu phần.

Còn thắc mắc hoặc thấy sai: ghi lại tên trang và điều cần sửa để báo người quản lý data.