Canh cải thảo nấu thịt heo
RNIChưa có nhãn 7 bản số liệu
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần chưa có data
- Năng lượng
- 28,2 kcal
Cho một suất ăn
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Chưa có thông tin
Bài này chưa có thông tin đặc điểm, nên chưa có data về vai trò trong mâm cơm, bữa ăn, bếp ăn (mầm non, trường học, bệnh viện…), đối tượng và lưu ý an toàn.
Nguyên liệu và số tính từ nguyên liệu vẫn có ở các khối dưới.
Dinh dưỡng
7 bản số liệu của Bảng RNI cho cùng tên món, năng lượng từ 19,2 đến 44,2 kcal. Bản đầu tiên (tô đậm) là bản chính, đang hiện ở đầu trang; các bản khác xem thêm bên dưới.
| # | Nguồn | Năng lượng kcal |
|---|---|---|
| 1 | Bảng RNI mã 16009 bản chính | 28,2 |
| 2 | Bảng RNI mã 16028 | 19,2 |
| 3 | Bảng RNI mã 15980 | 23,2 |
| 4 | Bảng RNI mã 18408 | 26,9 |
| 5 | Bảng RNI mã 16059 | 30,7 |
| 6 | Bảng RNI mã 14846 | 44,2 |
| 7 | Bảng RNI mã 15387 | 44,2 |
Nguồn chỉ ghi năng lượng: chưa có data đạm, béo, bột đường, xơ.
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Cải thảo Cải thảo Thực phẩm trong khoCải thảo · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròRau, Quả, Củ Dùng Làm Rau |
70 | 9,8 | 0,63 | 0 | 1,8 | chưa có data | ||||||||||||
| 2 |
Tôm đồng Tôm đồng Thực phẩm trong khoTôm đồng · Tôm, cua & giáp xác
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròThủy Sản Và Sản Phẩm Chế Biến |
10 | 9 | 1,8 | 0,18 | 0 | 0 | ||||||||||||
| 3 |
Hành lá (hành hoa)→ Hành lá Hành lá (hành hoa) Thực phẩm trong khoHành lá · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròRau, Quả, Củ Dùng Làm Rau |
2 | 0,52 | 0,03 | 0 | 0,1 | 0,02 | ||||||||||||
| 4 |
Dầu thực vật Dầu thực vật Thực phẩm trong khoDầu thực vật · Dầu, mỡ, bơ
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròDầu, Mỡ, Bơ |
1 | 8,6 | 0 | 1 | 0 | 0 | ||||||||||||
| 5 |
Muối Muối Thực phẩm trong khoMuối · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia Vị, Nước Chấm |
0,3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||
| Tổng cả công thức 5/5 dòng có số | 83,3 | 27,9 | 2,5 | 1,2 | 1,9 | 0,02 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số. Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: RNI-16009).
Nguồn và độ tin cậy
Mã mục
mon-ab678ed8c2