Bắp non, đậu cove luộc

Nguồn: RNIKhối lượng: 50g / Dĩa nhỏ3-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món luộc từ 3-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

108.9 kcal

Đạm

7 g

Béo

0.5 g

Đường bột

19.1 g

Nguyên liệu (2)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Ngô bao tử/bắp non	20 g
	Đậu cô ve	30 g

Cách chế biến

Bắp non rửa sạch, bổ đôi. Đậu cove bẻ đầu, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi nước, cho vào ít muối, để lửa lớn, cho đậu, bắp vào luộc trong 10 phút, vớt ra đĩa