Bột cá rô cải bó xôi

Nguồn: RNIKhối lượng: 86g / Chén9-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

180.4 kcal

Đạm

7.7 g

Béo

7.9 g

Đường bột

19.6 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Gạo tẻ giã	25 g
	Cá rô đồng	25 g
	Cải bó xôi	30 g
	Dầu mè	6 g

Cách chế biến

Cá rô rửa sạch, băm nhuyễn Cải xanh chọn lá non, rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn Hòa tan bột gạo và cá rô với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm cải xanh vào nấu chín. Thêm dầu ăn vào khuấy đều