← Danh sách món ăn
Bột đậu hũ, cà chua
Nguồn: RNIKhối lượng: 75g / Chén7-8 tháng
Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
149.9 kcal
Đạm
4.7 g
Béo
6.7 g
Đường bột
17.6 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bột gạo tẻ | 20 g | |
| Đậu phụ (đậu hũ) | 30 g | |
 | Cà chua | 20 g |
| Dầu mè | 5 g |
Cách chế biến
Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn. Đậu phụ tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm đậu phụ, cà chua vào khuấy đều đến khi chín chín , tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều.