Bột đậu hũ, cà chua, khoai tây

Nguồn: RNIKhối lượng: 75g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

157.6 kcal

Đạm

4.9 g

Béo

6.7 g

Đường bột

19.4 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bột gạo tẻ	20 g
	Đậu phụ (đậu hũ)	30 g
	Cà chua	10 g
	Khoai tây	10 g
	Dầu mè	5 g

Cách chế biến

Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Đậu phụ tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm đậu phụ, cà chua vào nấu chín rồi thêm khoai tây vào khuấy đều, tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều.