← Danh sách món ăn
Canh cải chua nấu nấm rơm
Nguồn: RNIKhối lượng: 201.5g / Chén
Nhãn gốc RNI: Món canh chay
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
56.6 kcal
Đạm
3.3 g
Béo
1.1 g
Đường bột
8.6 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Dưa cải bẹ | 100 g | |
![]() | Cà chua | 70 g |
| Nấm rơm | 30 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Nấm ngâm nước muối loãng, rửa sạch, cắt đôi, để ráo. Cải xanh và cà chua rửa sạch, cắt từng phần vừa ăn. Đặt nồi lên bếp, cho dầu ăn xào cải và chà chua sơ qua rồi đổ nước đợi sôi. Bỏ nấm vào nồi đun thêm 2 phút . Nấu sôi bếp lên rồi nêm chút muối, bột nêm, tiêu sao cho vừa miệng và tắt bếp.
