Canh cải soong

Nguồn: RNIKhối lượng: 221.5g / Chén

Nhãn gốc RNI: Món canh chay

Nguồn dữ liệu: RNI · Mã nguồn: 14705.

Dữ liệu dinh dưỡng và công thức RNI (trang tra cứu chung) ↗

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

63.4 kcal

Đạm

6.4 g

Béo

1.2 g

Đường bột

6.8 g

Nguyên liệu (3)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Cải soong	200 g
	Đậu phụ (đậu hũ)	20 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Đậu hũ non cắt miếng nhỏ vừa ăn. Xà lách xoong ngắt khúc vừa ăn rồi rửa sạch.Đun sôi nước, cho đậu hủ vào nấu chín và nêm gia vị vừa ăn. Cho xà lách xoong vào cuối cùng. Tắt bếp, rắc tiêu xay. Dùng nóng.