← Danh sách món ăn
Canh khoai môn nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 36.5g / Chén3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh từ 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
54 kcal
Đạm
1.5 g
Béo
1.8 g
Đường bột
7.9 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Khoai môn | 30 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 5 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Khoai gọt vỏ, rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Thịt thái lát mỏng ướp với hành khô băm nhuyễn, nước mắm, hạt nêm, tiêu Xào thịt với dầu ăn, thịt chín cho nước vào nấu trong 3 phút (vớt bọt cho nước được trong) rồi cho tiếp khoai vào nấu trong 7 phút Nêm lại gia vị cho vừa ăn, nấu thêm trong 2 phút rổi tắt bếp cho hành ngò cắt nhỏ và tiêu.