Canh rau dền cơm nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 81.8g / Chén6-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

67.6 kcal

Đạm

4.4 g

Béo

4.7 g

Đường bột

1.9 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền cơm	70 g
	Thịt heo (lợn) nạc	10 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.3 g

Cách chế biến

Rau dền nhặt bỏ lá già, rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt nạc rửa sạch cắt mỏng, băm nhuyễn, ướp gia vị vừa ăn Cho hành tím vào phi thơm với dầu ăn sau đó trút thịt vào xào, rồi đổ nước lọc vào đun sôi lên sau đó cho rau dền vào, đợi khoảng 7 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn.