← Danh sách món ăn
Canh rau dền cơm nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 112.5g / Chén
Nhãn gốc RNI: Món canh
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
75.7 kcal
Đạm
5.5 g
Béo
4.8 g
Đường bột
2.7 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Rau giền cơm | 100 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 10 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
"Thịt nạc rửa sạch cắt mỏng, băm nhuyễn, ướp củ hành tím băm, muối, nước mắm, chút bột ngọt, chút tiêu. Rau dền lặt rửa sạch Nấu sôi một tô nước cho thịt lên dùng đũa khuấy cho khỏi vón cục rồi cho rau dền lên nấu sôi, nếm lại cho vừa ăn."