← Danh sách món ănCanh rau vặt

Canh rau vặt

Nguồn: RNIKhối lượng: 68.06g / Chén

Nhãn gốc RNI: Món canh

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
16.4 kcal
Đạm
1.2 g
Béo
0.1 g
Đường bột
2.7 g

Nguyên liệu (3)

Nguyên liệuKhối lượng
Cải xanh66.81 g
Muối0.42 g
Tỏi ta0.83 g

Cách chế biến

Rau cải xanh cắt bỏ phần già, Ngâm nước muối pha loãng để mười lăm phút sau đó rửa lại cho sạch sẽ để ráo. Bắt nồi lên bếp phi thơm hành, cho nước vào nấu sôi, cho cá thác lác vào nấu sôi. Rồi cho rau cải xanh vào nấu sôi, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt bếp.