← Danh sách món ăn
Canh su su nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 31.5g / Chén18-24 tháng
Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
18.8 kcal
Đạm
1.1 g
Béo
1.1 g
Đường bột
1.2 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Su su | 25 g | |
| Tôm đồng | 5 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Sơ chế nguyên liệu Tôm mua về rửa sạch, bỏ đầu và chân rồi khử mùi tanh bằng cách ngâm tôm trong dung dịch nước muối loãng khoảng 5 - 10 phút rồi rửa lại với nước. Sau đó vớt ra để ráo. Lột vỏ, băm nhuyễn Su su rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi, bỏ hạt ở giữa rồi cắt thành từng hạt lựu nhỏ Nấu canh Bắc 1 cái nồi lên bếp rồi cho dầu ăn vào, đun nóng. Cho hành tím băm vào phi thơm. Sau đó cho tôm vào xào trong 2 - 3 phút, cho đến khi tôm đổi màu đỏ rồi cho nước vào đun sôi. Khi nước sôi, cho su su vào nấu trong khoảng 5 - 7 phút cho su su chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn, khuấy đều. Rồi tắt bếp.