← Danh sách món ănĐậu đũa xào

Đậu đũa xào

Nguồn: RNIKhối lượng: 99.53g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món luộc 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
92.5 kcal
Đạm
5.9 g
Béo
3.3 g
Đường bột
9.9 g

Nguyên liệu (3)

Nguyên liệuKhối lượng
Đậu đũa95 g
Dầu thực vật3.02 g
Hạt nêm Knorr1.51 g

Cách chế biến

Đậu đũa mua về rửa sạch với nước. tước sơ, sau đó cắt từng đoạn vừa ăn. Đặt nồi nước sôi kỹ thả đậu vào luộc đậu trong 10 phút. sau đó vớt đậu ra dĩa để nguội.