← Danh sách món ăn
Ếch chiên bơ
Nguồn: RNIKhối lượng: 49g / Dĩa nhỏ3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món mặn từ 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
88.6 kcal
Đạm
8 g
Béo
5.3 g
Đường bột
2 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Ếch ( thịt đùi) | 40 g | |
| Bơ mặn | 6 g | |
| Đường kính | 2 g |
Cách chế biến
Ếch rửa sạch, để ráo ướp với gia vị trong 30 phút. Đặt chảo dầu nóng thả ếch vào chiên vàng đều 2 mặt. Khi ếch chín vàng quết lên bề mặt 1 lớp bơ rồi vớt ra dĩa, xếp dưới dĩa 1 lớp sà lách là có thể thưởng thức.