← Danh sách món ăn
Nấm rơm xào
Nguồn: RNIKhối lượng: 54.5g / Dĩa nhỏ6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món xào 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
56.2 kcal
Đạm
1.8 g
Béo
4.6 g
Đường bột
2.3 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Nấm rơm | 50 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Nấm rơm sau khi mua về bạn làm sạch phần chân nấm, sau đó mang đi ngâm với nước muối loãng khoảng 7 - 10 phút sau đó xả lại với nước sạch. Trong lúc ngâm thì những nấm to bạn cắt ra làm đôi, làm ba hoặc làm tư tùy kích thước nấm. Nấm sau khi sơ chế sẽ được tẩm ướp với hạt nêm, trộn đều nấm lên và ướp trong khoảng 15 - 20 phút để nấm thấm gia vị. Đun nóng dầu, để lửa lớn, cho nấm đã ướp gia vị vào xào nhanh trong 5 phút cho nấm vừa chín tới