← Danh sách món ăn
Bầu xào tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 74g / Dĩa nhỏ18 tháng
Nhãn gốc RNI: Món xào từ 18 tháng đến 5 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
45.5 kcal
Đạm
2.2 g
Béo
3.2 g
Đường bột
2.3 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bầu | 60 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 3 g |
Cách chế biến
Bầu gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Tôm rửa sạch, bóc vỏ giã dập. Ướp tôm với hành tím băm, bột nêm cho ngấm gia vị. Bắc chảo lên bắp thêm dầu ăn vào phi thơm hành tím. Cho tôm lên xào săn rồi cho bầu lên xào đều tay chừng ba phút rồi nêm cho vừa ăn.