← Danh sách món ănBột  thịt gà bắp cải

Bột thịt gà bắp cải

Nguồn: RNIKhối lượng: 85g / Chén9-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
180.1 kcal
Đạm
6.7 g
Béo
6.8 g
Đường bột
22.9 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Bột gạo tẻ25 g
Thịt gà công nghiệp, đùi25 g
Cải bắp/bắp cải30 g
Dầu mè5 g

Cách chế biến

Thịt gà rửa sạch, băm nhuyễn Đậu xanh rửa sạch, ngâm tách vỏ( nếu có), luộc chín, tán nhuyễn Bông cải xanh rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn Hòa tan bột gạo và thịt gà với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm đậu xanh và bông cải vào khuấy đều, tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều