← Danh sách món ăn
Bột thịt gà bông cải xanh
Nguồn: RNIKhối lượng: 65g / Chén7-8 tháng
Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
152.2 kcal
Đạm
5.5 g
Béo
6.5 g
Đường bột
17.9 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bột gạo tẻ | 20 g | |
| Thịt gà công nghiệp, đùi | 20 g | |
| Súp lơ xanh | 20 g | |
| Dầu mè | 5 g |
Cách chế biến
Thịt gà rửa sạch, băm nhuyễn. Bông cải xanh rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo và thịt gà với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm bông cải vào khuấy đều, tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều.