← Danh sách món ăn
Bột bí đỏ, phô mai
Nguồn: RNIKhối lượng: 63g / Chén9-24 tháng
Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
179.8 kcal
Đạm
5.5 g
Béo
7.7 g
Đường bột
22 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bột gạo tẻ | 25 g | |
| Bí đỏ (bí ngô) | 20 g | |
| Pho mát | 15 g | |
| Dầu mè | 3 g |
Cách chế biến
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hột, rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Hạt sen tách bỏ tim (nếu có), rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, tắt bếp. Thêm bí đỏ, hạt sen khuấy đều. Để bột nguội dần thêm dầu thực vật khuấy đều.