← Danh sách món ănBột cá lóc, nấm đông cô, rau muống

Bột cá lóc, nấm đông cô, rau muống

Nguồn: RNIKhối lượng: 86g / Chén9-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
166.8 kcal
Đạm
5.2 g
Béo
6.6 g
Đường bột
21.8 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Bột gạo tẻ25 g
Cá quả (cá lóc)25 g
Nấm mỡ (nấm tây)10 g
Rau muống20 g
Dầu mè6 g

Cách chế biến

Cá quả (cá lóc) rửa sạch, băm nhuyễn Nấm mỡ, luộc chín, băm nhuyễn. Rau muống chọn lá non, rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn Hòa tan bột gạo và cá lóc với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm nấm, rau muống vào nấu chín. Thêm dầu ăn vào khuấy đều