Bột đậu hũ rau dền

Nguồn: RNIKhối lượng: 90g / Chén9-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

183.4 kcal

Đạm

6.7 g

Béo

7.3 g

Đường bột

22.7 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bột gạo tẻ	25 g
	Đậu phụ (đậu hũ)	40 g
	Rau giền trắng	20 g
	Dầu mè	5 g

Cách chế biến

Đậu phụ tán nhuyễn Đậu đen rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, luộc chín, tán nhuyễn Hòa tan bột gạo với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm đậu phụ, đậu đen, bí đỏ vào khuấy đều, tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều