← Danh sách món ănBột thịt heo, cải ngọt

Bột thịt heo, cải ngọt

Nguồn: RNIKhối lượng: 65g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
202 kcal
Đạm
5.7 g
Béo
12.1 g
Đường bột
17.5 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Bột gạo tẻ20 g
Thịt heo (lợn) nạc20 g
Cải thìa/cải trắng20 g
Dầu mè5 g

Cách chế biến

Thịt heo nạc rửa sạch, băm nhuyễn. Cải ngọt chọn lá non, rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn. Hòa tan bột gạo với thịt heo với nước, bắc lên bếp khuấy đều đến khi sôi, thêm cải ngọt nấu chín. Tắt bếp. Thêm dầu thực vật vào khuấy đều.