← Danh sách món ăn
Cải bó xôi xào tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 74g / Dĩa nhỏ18 tháng
Nhãn gốc RNI: Món xào từ 18 tháng đến 5 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
50.9 kcal
Đạm
3.6 g
Béo
3.6 g
Đường bột
1.4 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cải bó xôi | 60 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 3 g |
Cách chế biến
Cải bó xôi lặt sạch , rửa để ráo nước. Tôm rửa sạch, bỏ chỉ lưng. ướp gia vị khoảng 15 phút Tỏi phi vàng, cho tôm vào xào chín Cải bó xôi cắt nhỏ, bỏ vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn.