← Danh sách món ăn
Canh bầu nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 51.2g25-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món canh 25-35 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
24.8 kcal
Đạm
2.1 g
Béo
1.2 g
Đường bột
1.6 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bầu | 40 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Tôm cắt đầu đuôi, rửa sạch, lột vỏ. Cho tôm vào cối với một chút gia vị rồi giả dập. Bầu gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Bắt nồi lên cho dầu vào phi hành cho thơm. Cho tôm vào xào sơ Cho nước vào, nước sôi đổ tôm lên chờ sôi lại cho bầu lên, canh vừa sôi thì nêm lại cho vừa ăn. Tắt bếp.