← Danh sách món ăn
Canh cà rốt khoai tây thịt bằm
Nguồn: RNIKhối lượng: 46.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
57.2 kcal
Đạm
1.7 g
Béo
2.8 g
Đường bột
6.4 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Khoai tây | 20 g | |
| Cà rốt | 20 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 5 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Khoai tây, cà rốt gọt vỏ sạch sẽ, rửa sạch sẽ để ráo. Thịt cắt miếng nhỏ, băm nhuyễn ướp với gia vị. Bắc nồi lên cho dầu ăn vào phi thơm với tỏi băm, cho thịt vào xào săn lại, đổ nước vào nồi Nước sôi cho khoai tây, cà rốt, vào nấu sôi lên lần nữa vớt sạch bọt. Nấu cho đến khi tất cả chín, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của gia đình.