Canh cải bó xôi thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 112.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

75.7 kcal

Đạm

4.9 g

Béo

5.1 g

Đường bột

2.5 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Cải bó xôi	100 g
	Thịt heo (lợn) nạc	10 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

Thịt heo rửa sạch bằm nhỏ Cải bó xôi rửa sạch cắt khúc Bắt nồi lên bếp cho dầu ăn, và tỏi bằm nhuyễn vào phi lên cho thơm. Cho thịt vào xào đến khi thịt săn lại thì đổ nước vào. Đợi nước sôi cho gia vị vào nêm nếm lại cho vừa ăn, cho cải bó xôi vào trộn đều tay rồi tắt bếp. Nêm thêm tiêu cho thơm