← Danh sách món ăn
Canh cải cúc nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 31.5g / Chén18-24 tháng
Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
34.1 kcal
Đạm
1.4 g
Béo
2.8 g
Đường bột
1 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Tần ô/cải cúc | 25 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 5 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Cải cúc bỏ gốc già, rau dập. Rửa sạch , lấy lá và dùng dao cắt nhuyễn. Thịt băm nhuyễn Phi thơm tỏi băm với dầu ăn, cho thịt vào, xào sơ Đổ nước vào đun sôi, sau đó thả rau cải cúc vào.Nêm nếm gia vị vừa ăn. Đợi tầm 5 phút thì tắt bếp.