← Danh sách món ăn
Canh cải cúc nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 110.5g / Chén
Nhãn gốc RNI: Món canh
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
62.1 kcal
Đạm
3.7 g
Béo
3.5 g
Đường bột
4 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Tần ô/cải cúc | 100 g | |
| Dầu thực vật | 0 g | |
| Muối | 0.5 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 10 g |
Cách chế biến
Bước 1: Rau cải cúc nhặt kỹ sau đó rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Bước 2: Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái miếng, băm nhỏ. Ướp thịt bò với 1 chút gia vị và trộn đều.ướp chừng 15 phút cho thịt bò ngấm gia vị. Bước 3: Bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn vào chảo, làm nóng và phi thơm tỏi. Tiếp đến cho thịt bò vào đảo săn. Bước 4: Đổ vào nồi xào thịt bò khi nãy nước vào đun sôi, cho thịt bò vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi rau cải cúc vào và đun sôi lại và tắt bếp.