← Danh sách món ănCanh cải soong đậu hũ

Canh cải soong đậu hũ

Nguồn: RNIKhối lượng: 122.5g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh chay 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
50 kcal
Đạm
4.3 g
Béo
2.2 g
Đường bột
3.5 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Cải soong100 g
Đậu phụ (đậu hũ)20 g
Dầu thực vật1 g
Muối0.5 g

Cách chế biến

Đậu hũ non cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cải soong ngắt khúc vừa ăn rồi rửa sạch.Đun sôi nước, cho đậu hủ vào nấu chín và nêm gia vị vừa ăn. Cho cải soong vào nấu đến khi chín thì tắt bếp, rắc tiêu xay. Dùng nóng.