← Danh sách món ănCanh cải soong nấu thịt bò

Canh cải soong nấu thịt bò

Nguồn: RNIKhối lượng: 57.5g / Chén3-4 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh từ 3-4 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
25.5 kcal
Đạm
2.1 g
Béo
1.2 g
Đường bột
1.7 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Cải soong50 g
Thịt bò loại 15 g
Dầu thực vật1 g
Muối0.5 g

Cách chế biến

"1.Cải xoong nhặt và rửa sạch, để ráo nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. 2.Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng, ướp với gia vị trong 15 phút 3.Phi thơm tỏi băm với dầu ăn, cho thịt bò vào, xào sơ rồi vớt ra đĩa 4.Cũng trong nồi vừa xào thịt, thêm nước vừa đủ ăn, đợi nước sôi thì thả rau vào. Khi nước sôi lại thì cho thịt vừa xào và hành lá vào, nêm nếm vừa ăn, khuấy đều rồi tắt bếp."