Canh cải soong nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 31.5g / Chén18-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

34.1 kcal

Đạm

1.6 g

Béo

2.8 g

Đường bột

0.9 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Cải soong	25 g
	Thịt heo (lợn) nạc	5 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

Mua rau về nhặt, rửa rau cải soong với nước lã rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 20 phút sau đó các bạn vớt ra rổ để ráo nước. Lấy lá băm nhuyễn Thịt rửa sạch băm nhuyễn. Cho dầu ăn hành tím vào nồi phi thơm lên cho thịt bằm vào đảo qua rồi cho một tí muối vào. Cho nước vào đun sôi, khi đã chín thịt các bạn cho rau vào nêm nếm lại gia vị, đợi canh sôi là có thể tắt bếp.