Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
52.6 kcal
Đạm
5.1 g
Béo
1.9 g
Đường bột
3.6 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Hẹ lá | 100 g | |
| Nấm rơm | 20 g | |
| Đậu phụ (đậu hũ) | 20 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
"Nấm rửa sạch cắt nhỏ. Hẹ lá rửa sạch cắt khúc. Đậu hũ cắt miếng vuông. Bắc nồi lên bếp, cho nước vào cùng với muối, hạt nêm, đường, nấu sôi dưới lửa lớn.Sau đó, bạn cho đậu hũ, nấm, hẹ lá vào, vặn nhỏ lửa lại nấu chín nguyên liệu. Khi canh gần chín,nêm nếm gia vị lại 1 lần nữa rồi tắt bếp."