← Danh sách món ăn
Canh hẹ đậu hũ, thịt băm
Nguồn: RNIKhối lượng: 191g / Chén8-18 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh chay 8-18 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
133 kcal
Đạm
9.7 g
Béo
8.5 g
Đường bột
4.4 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Hẹ lá | 150 g | |
| Đậu phụ (đậu hũ) | 20 g | |
| Hạt nêm Knorr | 1 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 20 g |
Cách chế biến
Hẹ rửa sạch cắt khúc Bắc nồi nước đợi nước sôi cho hẹ, đậu hũ non cắt vuông vào nêm nếm vừa ăn tắt bếp