← Danh sách món ănCanh khoai củ thịt bằm

Canh khoai củ thịt bằm

Nguồn: RNIKhối lượng: 112.3g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
105.7 kcal
Đạm
3.5 g
Béo
4.6 g
Đường bột
12.6 g

Nguyên liệu (6)

Nguyên liệuKhối lượng
Khoai tây40 g
Cà rốt20 g
Su su40 g
Thịt heo (lợn) nạc10 g
Dầu thực vật1 g
Muối0.3 g

Cách chế biến

Khoai tây, cà rốt gọt vỏ sạch sẽ, rửa sạch sẽ để ráo. Thịt cắt miếng nhỏ, băm nhuyễn ướp với gia vị. Bắc nồi lên cho dầu ăn vào phi thơm với tỏi băm, cho thịt vào xào săn lại, đổ nước vào nồi Nước sôi cho khoai tây, cà rốt, vào nấu sôi lên lần nữa vớt sạch bọt. Nấu cho đến khi tất cả chín, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của gia đình.