Canh rau dền đỏ nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 81.8g / Chén6-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

50.5 kcal

Đạm

4.1 g

Béo

1.4 g

Đường bột

5.5 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền đỏ	70 g
	Tôm đồng	10 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.3 g

Cách chế biến

Tôm bạn mua về lột vỏ rửa sạch cắt chỉ sóng lưng. Ướp gia vị. Cho thấm vị rồi mang đi xào lên cho thơm và săn lại. Rau dền bạn nhặt lá úa và rửa sạch. Vớt ra để ráo. Tôm đã săn lại bạn cho nước lọc vào. Cho lượng vừa phải theo số lượng người của gia đình. Nước canh sôi thì cho rau vào. Nấu cho rau chín.