Canh rau dền trắng nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 67.5g / Chén5 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 5 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

57.4 kcal

Đạm

2.9 g

Béo

3 g

Đường bột

4.7 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền trắng	60 g
	Thịt heo (lợn) nạc	5 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Rau dền nhặt bỏ lá già, rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tím lột vỏ, băm nhuyễn. Thịt nạc heo rửa sạch, băm nhuyễn ướp với gia vị vừa ăn Cho hành tím vào phi thơm với dầu ăn sau đó trút thịt vào xào, rồi đổ nước lọc vào đun sôi lên sau đó cho rau dền vào, đợi khoảng 7 phút, nêm nêm gia vị vừa ăn.