Canh rau dền trắng nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 92.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

87.1 kcal

Đạm

4.6 g

Béo

4.8 g

Đường bột

6.3 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền trắng	80 g
	Thịt heo (lợn) nạc	10 g
	Muối	0.2 g
	Dầu thực vật	1 g

Cách chế biến

Rau dền nhặt bỏ lá già, rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tím lột vỏ, băm nhuyễn. Thịt nạc heo rửa sạch, băm nhuyễn ướp với gia vị vừa ăn Nấu sôi một tô nước cho thịt lên dùng đủa khuấy cho khỏi vón cục rồi cho rau dền lên nấu sôi, nếm lại cho vừa ăn.