Canh rau dền trắng nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 111.5g / Chén

Nhãn gốc RNI: Món canh

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

96.7 kcal

Đạm

5.3 g

Béo

4.9 g

Đường bột

7.9 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền trắng	100 g
	Thịt heo (lợn) nạc	10 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Rau dền nhặt bỏ lá già, rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tím lột vỏ, băm nhuyễn. Thịt nạc heo rửa sạch, băm nhuyễn ướp với gia vị vừa ăn Cho hành tím vào phi thơm với dầu ăn sau đó trút thịt vào xào, rồi đổ nước lọc vào đun sôi lên sau đó cho rau dền vào, đợi khoảng 7 phút, nêm nêm gia vị vừa ăn.