← Danh sách món ăn
Canh rau dền trắng nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 31.5g / Chén18-24 tháng
Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
25.1 kcal
Đạm
1.7 g
Béo
1.2 g
Đường bột
2 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Rau giền trắng | 25 g | |
| Tôm đồng | 5 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Rau dền lặt rửa sạch. Tôm cũng rửa sạch rồi băm nhỏ. Bắt nồi lên bếp. Cho dầu vào phi thơm hành tỏi cho tôm vô xào. Nêm chút gia vị. Xào cho tôm ra nước ngọt. Chế nước sôi vô. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Đợi canh sôi bùng mới thả rau vô nấu sôi lại là tắt bếp.