Canh rau dền trắng nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 112.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

65.6 kcal

Đạm

5 g

Béo

1.6 g

Đường bột

7.8 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau giền trắng	100 g
	Tôm đồng	10 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

Rau dền lặt rửa sạch. Tôm cũng rửa sạch rồi băm nhỏ. Bắt nồi lên bếp. Cho dầu vào phi thơm hành tỏi cho tôm vô xào. Nêm chút gia vị. Xào cho tôm ra nước ngọt. Chế nước sôi vô. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Đợi canh sôi bùng mới thả rau vô nấu sôi lại là tắt bếp.