← Danh sách món ăn
Canh rau má nấu thịt bằm
Nguồn: RNIKhối lượng: 36.5g / Chén25-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món canh 25-35 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
40 kcal
Đạm
2 g
Béo
2.8 g
Đường bột
1.9 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Rau má, má mơ | 30 g | |
| Thịt heo (lợn), nạc vai | 5 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Rau má rửa sạch, ;ấy lá cắt nhỏ vừa ăn.Thịt heo nạc rửa sạch, băm nhuyễn, ướp gia vị. Bắt nồi lên bếp thêm chút dầu ăn phi thơm hành, cho thịt vào đảo đều rồi thêm nước vào nấu sôi khoảng 5 phút, thêm rau má vào nấu sôi trở lại thì nêm nếm, tắt bếp.