← Danh sách món ăn
Canh rau má nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 81.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
44.2 kcal
Đạm
4.1 g
Béo
1.2 g
Đường bột
4.4 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Rau má, má mơ | 70 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Rau má rửa sạch, cắt vừa ăn. Tôm cũng rửa sạch rồi băm nhỏ. Bắt nồi lên, cho dầu vào phi thơm với tỏi băm, cho tôm vào xào sơ. Đổ nước vào, nước sôi cho rau má vào, nấu cho sôi lần nữa rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng.