← Danh sách món ăn
Canh rau má nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 92.2g / Chén8-18 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
48 kcal
Đạm
4.4 g
Béo
1.2 g
Đường bột
5 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Rau má, má mơ | 80 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.2 g |
Cách chế biến
Rau má rửa sạch, cắt vừa ăn. Tôm cũng rửa sạch rồi băm nhỏ,. Làm nóng với dầu ăn, cho tôm tươi vào, đảo đều 1 phút. Đổ nước vào, nấu sôi. Nấu sôi nước để nấu canh hoặc nấu nước dùng bằng xương cho ngọt nước cho rau má vào, nấu cho sôi rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng.