← Danh sách món ănChả trứng chưng chay

Chả trứng chưng chay

Nguồn: RNIKhối lượng: 95g / Dĩa nhỏ

Nhãn gốc RNI: Món chay

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
126.1 kcal
Đạm
9.8 g
Béo
5.3 g
Đường bột
9.8 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Miến dong khô2 g
Đậu phụ (đậu hũ)80 g
Mộc nhĩ/ Nấm mèo10 g
Muối1 g
Dầu thực vật1 g

Cách chế biến

Ngâm nước ấm mộc nhĩ, miến, nấm hương. Thái nhỏ miến và mộc nhĩ nấm hương xào sơ với dầu ăn, tán nhuyễn đậu phụ, trộn chung với hỗn hợp ở trên, cho từ từ bột năngvào trộn thành hỗn hợp nhuyễn mịn, nêm vừa miệng. Chuẩn bị hỗn hợp vào khuôn và hấp 20 phút. Nên ăn cùng cơm