← Danh sách món ăn
Cháo bồ câu bí đỏ
Nguồn: RNIKhối lượng: 90.5g / Chén18-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
214.5 kcal
Đạm
7.7 g
Béo
9.3 g
Đường bột
24.9 g
Nguyên liệu (3)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Gạo tẻ máy | 30 g | |
| Thịt bồ câu ra ràng | 30 g | |
| Bí đỏ (bí ngô) | 30 g |
Cách chế biến
* Chim bồ câu sau khi mua về thì dùng nước chanh pha chút muối chà sát lên toàn bộ thịt chim và để khoảng 5 phút thì rửa lại thật sạch với nước. Sau đó, chặt bỏ phần chân chim và lọc để lấy phần thịt 2 bên đùi và lườn đem đi băm nhỏ * Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hột, rửa sạch. * Cho cháo trắng vào nồi cho thêm nước, bí đỏ và thịt bồ câu băm bắc lên bếp khuấy đều cho đến chín mềm bí đỏ. Nêm ít hạt nêm. Tắt bếp, đỗ ra chén.