← Danh sách món ănCháo cua cà rốt

Cháo cua cà rốt

Nguồn: RNIKhối lượng: 70g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Cháo 7-8 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
149.4 kcal
Đạm
6.3 g
Béo
5.4 g
Đường bột
19 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy20 g
Cua bế25 g
Cà rốt20 g
Dầu mè5 g

Cách chế biến

* Cua rửa sạch, luộc chín, bóc vỏ, lấy thịt cua đem đi băm nhuyễn. * Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch luộc với 1 chén nước cho đến khi cà rốt mềm, vớt ra để nguội rồi tán nhuyễn. *   Hòa tan nạc cua với 1/3 chén nước nguội, dùng đũa đánh đều, cho vào nồi cùng 2/3 chén cháo trắng , bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm cà rốt vào cho sôi lại. Nêm nhạt với muối iốt hoặc vài giọt nước mắm. Tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.