← Danh sách món ănCháo đậu hũ cà chua

Cháo đậu hũ cà chua

Nguồn: RNIKhối lượng: 105.5g / Chén18-35 tháng

Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
191.1 kcal
Đạm
6.9 g
Béo
7.5 g
Đường bột
24.5 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy30 g
Đậu phụ (đậu hũ)40 g
Cà chua30 g
Dầu thực vật5 g

Cách chế biến

* Đậu hũ non, rửa sạch, để ráo, cắt hạt lựu * Cà chua rửa, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu. *   Cho cháo trắng vào nối cho thêm nước vào cùng với đậu hủ trắng và cà chua, bắc lên bếp khuấy đều nêm nhạt với ít hạt nêm đến khi cà chua, đậu hủ chín thì tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.