Cháo mực

Nguồn: RNIKhối lượng: 82.5g / Chén18-35 tháng

Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

201.7 kcal

Đạm

9.3 g

Béo

6.7 g

Đường bột

26.7 g

Nguyên liệu (4)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Gạo tẻ máy	35 g
	Mực tươi	40 g
	Dầu thực vật	6 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Bước 1: Mực làm sạch, cắt miếng. Bước 2: Đem mực đi xào thơm qua với hành phi Bước 3: Cho gạo vào nồi , đổ nước vào bắt lên bếp nấu Bước 4: Cho mực vào nồi cháo, nấu đến khi cháo nhừ, thì nêm một chút hạt nêm.