← Danh sách món ăn
Cháo thịt gà khoai tây cà rốt
Nguồn: RNIKhối lượng: 85g / Chén9-12 tháng
Nhãn gốc RNI: Cháo 9-12 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
184.8 kcal
Đạm
7 g
Béo
7 g
Đường bột
23.4 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Gạo tẻ máy | 25 g | |
| Thịt gà công nghiệp, đùi | 25 g | |
| Khoai tây | 10 g | |
| Cà rốt | 20 g | |
| Dầu mè | 5 g |
Cách chế biến
* Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt đùi, băm nhuyễn. * Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, đem đi luộc đến khi chín mềm, vớt để ráo, tán nhuyễn. * Hòa tan thịt gà với 1/3 chén nước nguội, dùng đũa đánh đều, cho vào nồi cùng 2/3 chén cháo trắng, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm khoai tây và cà rốt vào cho sôi lại. Nêm nhạt với muối iốt hoặc vài giọt nước mắm. Tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.